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Obésité : pourquoi les enfants devraient-ils toujours aller au lit à la même...
Les enfants qui vont toujours au lit à la même heure et qui ont un meilleur contrôle de leurs émotions sont ensuite moins susceptibles de souffrir d’obésité pendant leur préadolescence, selon des...
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La mémoire, cette faculté qui oublie de se souvenir, de l’enfance à la...
Vos quatre animateurs débattent cette semaine des troubles de la mémoire, de ceux que nous éprouvions à l’école, de ceux qui nous affecte plus tard dans la vie adulte et ceux qui en fin de vie viennent...
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Insomnie ou ronflements : qu’est-ce qui vous empêche de dormir comme un chat?
Environ le tiers des Canadiens dort moins que les 7 heures recommandées. Selon Statistique Canada, 43 % des hommes et 55 % des femmes de 18 à 64 ans ont de la difficulté à s’endormir ou à rester...
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Trucs et attrapes pour ronfleurs et insomniaques
Vos quatre animateurs vous invitent cette semaine à découvrir comment les Canadiens trouvent et perdent le sommeil jour et nuit. La question que nous vous posons cette semaine (Cliquez pour y répondre)...
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Trop de sommeil tout comme pas assez nuirait au cerveau , selon une étude...
Si les effets d’un manque de sommeil sur certaines facultés du cerveau sont maintenant bien établis scientifiquement, les dangers d’un trop-plein de sommeil n’avaient pas fait l’objet d’une vaste...
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95 % des Canadiens avanceront d’une heure leurs horloges dans la nuit de...
Cette année, le passage à l’heure avancée dans tout le pays, sauf en Saskatchewan, se fera à 2 h dans la nuit du samedi 9 au dimanche 10 mars. À ce moment-là, montres et horloges devront être avancées...
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